Agriculture et santé cérébrale.

Lorsque la santé cérébrale dans l'agriculture a été proposée comme thème 2024, ma première réaction a été de la rejeter. Je ne voulais pas d'un numéro pessimiste, surtout en février, alors que nous essayons tous de surmonter le blues hivernal. Au fur et à mesure que les idées d'articles arrivaient, j'ai réalisé que j'avais tort. C'était tellement plus intéressant que ce que j'imaginais. Et franchement, bien plus important.

Garder notre cerveau en bonne santé englobe beaucoup, depuis réduire le stress et dormir suffisamment, jusqu'à bien manger et simplement faire davantage de ce qui nous rend heureux. Et comme vous le verrez dans quelques-uns des articles, être gentil avec les autres est bénéfique autant pour ceux qui donnent que pour ceux qui reçoivent. Et ça peut aussi faire beaucoup de bien.

Dans notre article principal, Steve Werblow explique comment alimenter et entretenir notre cerveau. Nous examinons également les éléments émotionnels de notre cerveau sous plusieurs angles. Par exemple, Katie Knapp partage son expérience très crue du deuil, et Lorne McClinton nous donne quelques conseils pour garder notre sang-froid. Les agriculteurs et les éleveurs ne sont pas connus pour discuter de leurs maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou autres. Nous espérons qu'une histoire ou deux dans ce numéro incitera les lecteurs à réfléchir à ce qui compte ainsi qu'à leur cerveau.